VERTICAL ALTERNATIVO

• Zapato cerrado adecuado para la práctica del trail running.
• Mochila o similar destinada a transportar el material obligatorio durante la carrera.
• Teléfono móvil (smartphone es OBLIGATORIO): el corredor debe estar disponible y atender al teléfono en cualquier momento antes, durante y después de la carrera:

  - Teléfono móvil que permita su uso en España (incluir en los contactos los números de seguridad de la organización, llevar el teléfono encendido, no ocultar el número y no olvidar salir con la batería cargada).
  - Mantenga su teléfono encendido, el modo avión está prohibido y puede ser penalizado.
  - Aplicación Livetrail instalada y conectada.

• Un frontal en buen estado de funcionamiento con baterías o pilas de recambio. Recomendación: 200 lúmenes o más.
• Vaso personal de 15cl mínimo (bidones o recipientes con tapón no aceptados).
• Reserva de agua de 0,5 l mínimo.
• Manta de supervivencia de 1,40m x 2m mínimo.
• Silbato.
• Chaqueta con capucha que permita soportar el mal tiempo en montaña y fabricada con una membrana impermeable mínimo 10.000 mm columna de agua y transpirable (RET recomendado inferior a 13). La chaqueta debe imperativamente disponer de una capucha integrada o adherida con un sistema previsto de origen por el fabricante. Las costuras deben ser termo-selladas. La chaqueta no debe tener partes compuestas por un tejido no impermeable, sólo las ventilaciones previstas por el fabricante (bajo los brazos, en la espalda) y desde el momento en que no alteran de manera evidente la impermeabilidad, son aceptadas. Es responsabilidad del corredor juzgar, según estos criterios, si su chaqueta se adapta al reglamento y por tanto al mal tiempo en montaña, pero en un control, el juicio del responsable del control o del comisario prevalecerá.

Todas las prendas deben ser de la talla del participante y sin modificaciones tras su salida de la fábrica.

Se transportará todo el material en una mochila o similar que no se puede cambiar durante el recorrido.

Otro material aconsejado (lista no exhaustiva):

• Prendas térmicas indispensables en caso de frío o lluvia o en caso de lesión.
• Bastones en caso de lluvia para su seguridad en caso de terrenos resbaladizos.
• Reloj GPS.

Todo participante que decida llevar bastones deberá transportarlos durante toda la carrera. Está prohibido salir sin bastones, y obtener y usar unos durante la carrera.

Música: Se permite escuchar música únicamente utilizando auriculares, siempre que sea seguro hacerlo. Los auriculares DEBEN quitarse al cruzar cualquier carretera, así como al acercarse y mientras se esté en cualquier punto de control, y al acercarse y adelantar a cualquier miembro del Equipo de Seguridad.

NO está permitida la asistencia en la carrera, en ningún punto del recorrido.

No se permiten liebres para marcar el ritmo en carrera.